본문 바로가기

전체 글29

당뇨환자에게 좋은 과일과 안좋은 과일 당뇨판정을 받으면 이제 계속 음식을 가려 먹어야 한다는 염려가 생긴다. 건강을 위해 어쩔 수 없이 식단을 진행하지만 새콤달콤 맛있는 과일을 안 먹자니 앞이 깜깜해져 온다. 오히려 괜히 안 먹던 과일이 먹고 싶어 진다. 당뇨환자가 과일을 꼭 먹어야겠다면 혈당을 높이지 않는 과일을 찾아 먹어야겠다. 이번 글에서는 당뇨환자에게 허용된 좋은 과일과 안 좋은 과일에 대해 알아보겠다. 당뇨환자에게 좋은 과일 1. 사과: 사과는 과일당 함량이 낮아 혈당 수치를 높이지 않는다. 또한 식이섬유 함량이 높아 소화와 변비 예방에 도움을 준다. 2. 키위: 키위는 과일당 함량이 낮고 식이섬유와 비타민 C, 칼륨 등이 풍부한 과일로 당뇨병 환자가 먹어도 안전하다. 심지어 키위는 혈당 조절에 도움을 주는 적은 양의 카테신과 인산.. 2023. 5. 13.
자궁경부암. 남자도 걸릴까? 자궁경부암이란? 자궁경부암이란 자궁의 입구인 자궁경부에 발생하는 여성 생식기 암이다. 자궁경부암은 하루아침에 생기는 것이 아니며 암이 되기 이전인 전암단계를 상당기간 동안 거치는 것으로 알려져 있다. 자궁경부 표면의 정상 상피세포에서 시작하여 미세한 현미경학적인 변화가 발생하는 자궁경부 상피내이형성증(정상조직과 암조직의 중간)을 거쳐, 상피 내에만 암세포가 존재하는 자궁경부상피내암(자궁경부암 0기)으로 진행하게 되고, 이 단계에서도 발견하여 치료하지 못하면 다시 침윤성 자궁경부암으로 진행하게 된다. 정상 상피세포에서 침윤암이 되는 과정은 수년 내지 수십 년에 걸쳐 서서히 진행된다. 상피내암이란 암세포가 상피에는 존재하거나 기저막까지는 침범이 되지 않은 상태를 말하는 것으로, 흔히 암 병기로는 0기 암으로.. 2023. 5. 12.
백내장과 녹내장의 정의와 원인 둘의 차이점 단순히 노화로 인해 시력이 나빠진 걸로 여겨 무심히 지내다 치료시기를 놓치게 되는 안과질환이다. 노년층 뿐만 아니라 스마트폰 기기 이용과 장시간 컴퓨터 화면을 봐야 하는 젊은 직장인들 사이에서도 많이 발생하고 있는 안과질환이다. 그런데 백내장, 녹내장 비슷한 듯 헷갈리는 이름들이라 정확하게 무엇인지 궁금해진다. 이번 글에서는 이 둘의 정의와 차이점에 대해 알아보고자 한다. 백내장이란? 백내장은 투명했던 눈 속의 수정체가 혼탁하게 변하는 질환으로, 마치 안개가 낀 듯 시야가 뿌옇고 침침하게 보이는 증상을 가진 질환이다. 보통 노화로 인해 발생하고 수정체의 퇴행이나 외상, 당뇨병 등이 원인이 될 수 있다. 수술을 통해 수정체를 교체하면 대부분의 경우 시력을 회복시킬 수 있다. 녹내장이란? 녹내장은 안압이 증.. 2023. 5. 12.
소염진통제의 종류와 효과 , 적응증상 (이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센) 몸살이 나거나 두통, 생리통등으로 약국에서 처방 없이 쉽게 살 수 있는 진통제 종류가 많이 있다. 진통제는 해열진통제와 소염진통제로 구분된다. 이번 글에서는 진통제 중에서 소염진통제인 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센에 대해 알아보고자 한다. 모두 소염진통제이지만 어떤 차이점이 있을까? 이부프로펜 이부프로펜은 해열진통제와 소염진통제로 사용되는 비스타놀(Bestatrol) 화합물을 주성분으로 함유한 약물이다. 이 약물은 미각과 후각 등의 감각을 통해 감지되는 통증, 두통, 근육통, 관절통, 월경통, 발열 등의 다양한 증상을 완화시키는데 효과적으로 작용한다. 이부프로펜은 프로스타글란딘 합성을 억제하여 염증반응을 억제하고, 이로 인해 발생하는 통증, 열, 염증 등을 완화시키는 작용을 가지고 있다. 이 약물은.. 2023. 5. 12.

티스토리툴바